HYDRATE Bike&Run 1250 g Ogas

BIKE & RUN – sporta dzēriens riteņbraukšanai un skriešanai
Funkcionāls sporta dzēriens. Izturības sportam (Riteņbraukšana, Skriešana, Triatlons).

ĀTRA HIDRATĀCIJA*
ENERĢIJAS AVOTS
NESATUR DOPINGU

* Ogļhidrātu-elektrolītu šķīdumi palīdz saglabāt iztu­rību un veicina ūdens uzsūkšanos fiziskas slodzes laikā.
** Osmolaritāte 50 g / 500 ml ~275 mOsm/L.

Lietošana:
3 mērkausiņi (50 g) pulvera izšķīdiniet 500 ml ūdens.
Pulveris lēni šķīst ūdenī, tāpēc ieteicams vispirms piepildīt ¼ pudeles ar ūdeni un pievienot visu pulvera devu, tad lēnām maisīt 10 sek., pēc tam pagaidīt  5 min. un pielikt klāt atlikušo ūdeni. 

Dzert iesildīšanās laikā (250 ml), kā āri regulāri treniņa laikā un pēc tā (150 ml ik pēc 15 min.).



Dzēršanas režīms sportistiem:
1. Izvairieties no dehidratācijas. Dzēriet šķidrumu pirms, treniņa laikā un pēc tā.
2. Dodiet ķermenim enerģiju. Izpildot augstas intensitātes vingrinājumus vai veicot vingrinājumus ilgāk par 1 stundu, ūdens vietā izvēlieties ogļhidrātu šķīdumus.
3. Elektrolīti ir svarīgi. Ogļhidrātu-elektrolītu šķīdumi veicina ūdens uzsūkšanos fiziskas slodzes laikā un palīdz saglabāt izturību ilgstošas fiziskas slodzes laikā.
4. Vienkāršs noteikums: Dzēriet iesildīšanās laikā (250 ml), kā āri regulāri treniņa laikā (150 ml ik pēc 15 min.) un pēc tā (500 ml). Palieliniet šo apjomu 1,5-2 reizēs karstā, mitrā laikā un intensīvā treniņa laikā.

Пищевая ценность		100 g		50 g*
Энергетическая ценность		1530 kJ 360 kcal		765 kJ 180 kcal
Жиры		0 g		0 g
из них насыщенных		0 g		0 g
Углеводы		90 g		45 g
из них сахара		30 g		15 g
Пищевые волокна		0 g		0 g
Белки		0 g		0 g
Соль		2,88 g		1,44 g
Na Натрий		1150 mg		575 mg
K Калий		300 mg /15%		150 mg /7,5%
Cl Хлориды		800 mg /100%		400 mg /50%
* 50 g = 3×25 ml мерные ложки (ложка прилагается). Плотность порошка может изменяться, что может привести к небольшой вариабельности веса порции в мерной ложке. Для точного результата используйте весы. % NRV – референтная пищевая ценность

Состав: мальтодекстрин MegaDextrin™, фруктоза, регулятор кислотности (лимонная кислота, яблочная кислота), ароматизатор, натрия цитрат, натрия хлорид, калия цитрат, калия хлорид.

Ⓥ Подходит для вегетарианцев и веганов